Måske husker du den.
Måske husker du ikke på den så meget mer’.
Der er jo så meget der sker…
Husker du, hvad du tænkte om året, der ventede på, at du trådte ind i det og gjorde det til dit? Hvis du havde et ønske for 2023, inden det startede helt, lever det ønske så stadig i dig, nu på 9. måned?
Jeg kan ikke lade være med at tænke på nytårsintention, når året skal til at skifte til et nyt. I know, der er vi ikke endnu, men bliv lige lidt med mig, så du ved, hvorfor jeg skriver til dig om det i september :)
Jeg har sat nytårsintentioner af mange forskellige grunde, med mange forskellige udgangspunkter, i mange forskellige livssituationer. Og på mange forskellige måder. Når jeg kigger efter nu, kan jeg se, at mine intentioner er blevet en måde at leve på mere end noget at gå efter, noget at opnå.
Ja netop, leve. For hvis min Nytårsintention skal leve, ud over de første dage i januar, så betyder det noget, hvor den kommer fra.
Det gør en forskel, om min intention har taget form inde fra et dybere sted i mig, og hen over tid, mere end som en tanke, imens jeg tænker på, hvad vi skal spise, når Dronningen har talt.
Det gør en forskel, om de intentioner, vi sætter for det nye år, bliver til som en idé, noget vi synes, vi bør, det er tradition, det føles forkert at lade være, det forventes… sådan noget… Eller om intentionen vokser frem som et autentisk næste skridt, en naturlig næste del af vores færden henigennem livet.
Utvungent.
Fordi det er der, vi er nu. Dér vi er nået til, indtil videre.
Du undrer dig måske stadig over, hvorfor jeg skriver om nytårsintentioner, i september!
Jeg blev også overrasket.
For egentlig var jeg midt i at male døren i min entre. Men så måtte jeg sætte kaffe over og skrive: at det er godt at lade tid indfinde sig, imens vi former det, der gerne vil have sin plads på vejen.
Forberedelse og intention.
De hører sammen, for mig.
Jeg har haft brug for begge dele, mange gange, gennem mine 60 år i livet og mine 25 år i terapeutstolen. I adskillige situationer har jeg oplevet, at en intention kan være som et anker, for mig.
Når den altså kommer fra det rette sted, i mig.
Og når jeg kommer der hen over tid og undervejs har integreret, det jeg får klarhed over, skridt for skridt. På den måde kan jeg være mest mulig vågen og tro over for min personlige tidsånd.
Vi sætter intentioner af forskellige grunde; nogen intentioner er der store drømme i, nogen er der nødvendighed i og andre bærer grader af hjertelige ønsker. Det ved du meget om allerede. Det gælder i mange sammenhænge, at det, at vi forbereder os og sætter en intention, kan gøre en væsentlig forskel på, hvordan vi er til stede i en situation, til et selskab, i et møde, i en samtale.
Det kan noget.
Lad os sige du skriver i en note, at næste år vil du være mere tydelig og bedre til at respektere dine egne grænser og vilkår.
Så er jeg måske lidt fræk, når jeg siger, at det ikke altid er ensbetydende med, at den intention bliver en del af virkeligheden.
Længere end måske januar ud.
Men altså, tilbage til min dør. Som jeg stod der med penslen i den ene hånd og kaffen i den anden, foldede ideen sig ud:
Jeg åbner døren for dig, ikke bare til (som de øvrige år) én Nytårstransitions-aften, men til hele 3 aftener over de sidste tre måneder af 2023. De to første aftener fordyber du og forbereder dig, op til den tredie aften, som er årets Nytårstransition i december.*
Datoerne for de tre aftener er
- fredag d. 27. oktober
- fredag d. 24. november
- fredag d. 29. december
Alle dage er det klokken 17-21 i mine lokaler på Østerbro.
Prisen er 1800 kr. ialt. For alle tre aftener.
Du betaler ved din tilmelding.
Der er 9 pladser, og du melder dig til på mail eller sms (42608890) senest 8. oktober 2023.
Måske husker du ikke på den så meget mer’.
Der er jo så meget der sker…
Husker du, hvad du tænkte om året, der ventede på, at du trådte ind i det og gjorde det til dit? Hvis du havde et ønske for 2023, inden det startede helt, lever det ønske så stadig i dig, nu på 9. måned?
Jeg kan ikke lade være med at tænke på nytårsintention, når året skal til at skifte til et nyt. I know, der er vi ikke endnu, men bliv lige lidt med mig, så du ved, hvorfor jeg skriver til dig om det i september :)
Jeg har sat nytårsintentioner af mange forskellige grunde, med mange forskellige udgangspunkter, i mange forskellige livssituationer. Og på mange forskellige måder. Når jeg kigger efter nu, kan jeg se, at mine intentioner er blevet en måde at leve på mere end noget at gå efter, noget at opnå.
Ja netop, leve. For hvis min Nytårsintention skal leve, ud over de første dage i januar, så betyder det noget, hvor den kommer fra.
Det gør en forskel, om min intention har taget form inde fra et dybere sted i mig, og hen over tid, mere end som en tanke, imens jeg tænker på, hvad vi skal spise, når Dronningen har talt.
Det gør en forskel, om de intentioner, vi sætter for det nye år, bliver til som en idé, noget vi synes, vi bør, det er tradition, det føles forkert at lade være, det forventes… sådan noget… Eller om intentionen vokser frem som et autentisk næste skridt, en naturlig næste del af vores færden henigennem livet.
Utvungent.
Fordi det er der, vi er nu. Dér vi er nået til, indtil videre.
Du undrer dig måske stadig over, hvorfor jeg skriver om nytårsintentioner, i september!
Jeg blev også overrasket.
For egentlig var jeg midt i at male døren i min entre. Men så måtte jeg sætte kaffe over og skrive: at det er godt at lade tid indfinde sig, imens vi former det, der gerne vil have sin plads på vejen.
Forberedelse og intention.
De hører sammen, for mig.
Jeg har haft brug for begge dele, mange gange, gennem mine 60 år i livet og mine 25 år i terapeutstolen. I adskillige situationer har jeg oplevet, at en intention kan være som et anker, for mig.
Når den altså kommer fra det rette sted, i mig.
Og når jeg kommer der hen over tid og undervejs har integreret, det jeg får klarhed over, skridt for skridt. På den måde kan jeg være mest mulig vågen og tro over for min personlige tidsånd.
Vi sætter intentioner af forskellige grunde; nogen intentioner er der store drømme i, nogen er der nødvendighed i og andre bærer grader af hjertelige ønsker. Det ved du meget om allerede. Det gælder i mange sammenhænge, at det, at vi forbereder os og sætter en intention, kan gøre en væsentlig forskel på, hvordan vi er til stede i en situation, til et selskab, i et møde, i en samtale.
Det kan noget.
Lad os sige du skriver i en note, at næste år vil du være mere tydelig og bedre til at respektere dine egne grænser og vilkår.
Så er jeg måske lidt fræk, når jeg siger, at det ikke altid er ensbetydende med, at den intention bliver en del af virkeligheden.
Længere end måske januar ud.
Men altså, tilbage til min dør. Som jeg stod der med penslen i den ene hånd og kaffen i den anden, foldede ideen sig ud:
Jeg åbner døren for dig, ikke bare til (som de øvrige år) én Nytårstransitions-aften, men til hele 3 aftener over de sidste tre måneder af 2023. De to første aftener fordyber du og forbereder dig, op til den tredie aften, som er årets Nytårstransition i december.*
Datoerne for de tre aftener er
- fredag d. 27. oktober
- fredag d. 24. november
- fredag d. 29. december
Alle dage er det klokken 17-21 i mine lokaler på Østerbro.
Prisen er 1800 kr. ialt. For alle tre aftener.
Du betaler ved din tilmelding.
Der er 9 pladser, og du melder dig til på mail eller sms (42608890) senest 8. oktober 2023.
|
Der bliver tid til, at du kan lytte dybt og lade dig guide i bevægelserne ind til det sted, hvor der er stille nok, og ro til at høre, hvad der kalder på din kærlige opmærksomhed og gerne vil med dig ind igennem dit næste år. Vi laver øvelser, som du kan bruge senere selv, øvelser som kan gavne dit autonome nervesystem og øvelser der kan åbne til blødhed og klarhed. Sådan at din nytårs-intention får det bedst muligt, sammen med dig.
De 3 aftener vil også byde dig op til en dans med 2 game changere. Den ene handler om at turde at tåle. |
|